包头丽人男科医院响应国家卫生部《关于在医院实行预约诊疗服务工作的意见》号召，开展在线咨询服务，您可
以通过在线咨询与医生直接沟通，以获得有效帮助。

    早泄是男子性功能障碍疾病的一种，射精太快使男女双方都得不到性生活的满足，严重影响了夫妻感情，损害男性的尊严，因为早泄的存在，很难让夫妻间达到和谐的性生活，所有治好早泄是每位男性朋友的追求，那么早泄应该如何调理呢?下面由玉溪长庚男科医院的男科专家为大家介绍一下。

　　<<<了解更多关于早泄的症状，危害及治疗可以点击在线咨询直接与专家交流>>>
 

　　>>>在线免费咨询专家<<<
 

　　方法一：树立信心，性交前应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不宜过度节制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。

　　方法二：体育锻炼、多运动，多运动是早泄的调理方法之一。不过具体的运动项目要根据个人而定，强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是不错的选择。》》》关于更多早泄如何调理的方法，您可点击咨询在线专家，他们会为您详细解答。》》》

　　方法三：戒烟酒，长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出，导致血液循环不良而造成阳痿的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70-80%的人出现阳痿或不育。

　　方法四：饮食调节，患有早泄的朋友要多食一些具有补肾固精作用的食物，如韭杞茶、牡蛎、胡桃肉、栗子、甲鱼、鸽蛋、猪腰等。对于阴虚火亢型的早泄患者，应该在生活中注意尽量不食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。

　　专家提醒：以上的方法对早泄的治疗只是起到辅助性的作用，并不能根治早泄，因此对于已经发生早泄的男性朋友来说，建议及时去医院治疗，这样才能从根本上解决早泄问题。

　　目前对治疗早泄的方法最有效最彻底的是“阴茎敏感神经微控术”，该手术是多年临床工作经验的沉淀和结晶，其针对早泄的原因，根据阴茎背神经的分布情况，再借助高清晰显微镜下，将过多过密的神经异支抽出，同时，再把异支断端逐一粘阻，不仅有效阻止了早泄，又杜绝了异支再生，该手术时间短，一般只需20-30分钟，微创无痛，而且恢复快，术后无不适感，无远期不良作用，目前临床已有数千余例早泄患者通过该手术被成功治愈，手术的安全性、一次性治愈都得到了患者的高度认可。玉溪长庚男科医院每一次早泄手术都由临床经验丰富的医师亲自持刀，从根本上治疗早泄，让你做到坚持不“泄”真男人!

　　如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚，或者还有其他疑问，您可以直接点击我们的在线咨询医生，我院专业咨询医生会给您耐心的，详细的解答，并给您一个满意的答复!

       玉溪长庚男科医院专家提醒:每个人在发生疾病后往往会有恐慌情绪，最后专家在这里提醒大家说：一旦出现疾病症状应及时到专业医院进行检查治疗。如果您还有其他疑惑可点击咨询与专家进行一对一交流，或者拨打24小时健康热线0377-63803386 ，我们的专家会为您详细解答，玉溪长庚男科医院祝您健康!